Kremalı Yabanmersinli Cevizli Yulaf Ezmesi
Malzeme Listeniz

  • 1 su bardağı su
  • Bir tutam tuz
  • fincan eski moda yulaf ezmesi
  • fincan yaban mersini, taze veya dondurulmuş, çözülmüş
  • 2 yemek kaşığı yağsız sade süzme yoğurt
  • 1 yemek kaşığı kızarmış doğranmış pikan cevizi
  • 2 çay kaşığı saf akçaağaç şurubu

Yapılış Şekli


Küçük bir tencerede su ve tuzu kaynatın. Yulafı karıştırın, ısıyı orta seviyeye düşürün ve ara sıra karıştırarak sıvının çoğu emilene kadar yaklaşık 5 dakika pişirin.
Ateşten alın, üzerini kapatın ve 2-3 dakika bekletin. Üzerine yaban mersini, yoğurt, ceviz ve şurup ekleyin.

Gecelik yulaf çeşidi: 1/2 su bardağı eski moda yulaf ezmesini 1/2 su bardağı su ve bir tutam tuz ile bir kavanoz veya kasede karıştırın. Üzerini kapatın ve gece boyunca buzdolabında bekletin. Sabah üzerine sos ekleyin. Soğuk yiyin veya ısıtın. Yaklaşık 1 fincan yapar.

Çelik kesilmiş yulaf varyasyonu: Küçük bir tencerede 1 su bardağı su ve bir tutam tuzu kaynatın. 1/3 su bardağı çelik kesilmiş yulafı ekleyin, ateşi kısın, üzerini kapatın ve ara sıra karıştırarak sıvının çoğu emilene kadar 15-20 dakika pişirin. Ateşten alın ve üstü kapalı olarak 2 ila 3 dakika bekletin. Üst malzemeleri ekleyin. Yaklaşık 1 fincan yapar.

Çölyak hastalığı veya glüten hassasiyeti olan kişiler “glütensiz” etiketli yulaf kullanmalıdır, çünkü yulaf genellikle buğday ve arpa ile çapraz kontamine olur.

Afiyet Olsun :)

Metta Food

metta.food size sağlıklı ve aktif bir yaşam tarzı için gerekli olan yemek, smoothie, farklı mutfaklar ve diğer mutfak cevherleri hakkında tarifler sunar.

En son haberleri takip etmek için abone olun.

Copyright © 2024 skyIdesign | Tüm Hakları Saklıdır. / All Rights Reserved.     KVKK/PDPA | Gizlilik/Privacy | Kullanım Koşulları/Terms Of Use
metta.food bir MettaScape.com online avm girişimidir.