Sağlıklı Keto Tarifler

Keto tarfiler, düşük karbonhidrat, yüksek yağ ve orta seviyede protein içeren bir diyet olan ketojenik diyete uygun yemek tarifleridir. Bu tarifler, vücudu ketozis durumuna sokarak yağları enerji kaynağı olarak kullanmasını sağlar. Aşağıda sizlere ketojenik diyetlerinize uygun tarifler paylaştık.