Anti-İnflamatuvar Ahududu ve Ispanak  
Malzeme Listeniz

  • 2 su bardağı dondurulmuş ahududu, artı garnitür için daha fazla
  • 2 su bardağı paketlenmiş bebek ıspanak
  • 3/4 su bardağı şekersiz hindistan cevizi sütü içeceği
  • 1/2 su bardağı buz
  • 2 çekirdeksiz Medjool hurması
  • 1 çay kaşığı vanilya özütü

Yapılış Şekli


Ahududu, ıspanak, hindistan cevizi sütü, buz, hurma ve vanilyayı bir blenderda karıştırın; pürüzsüz olana kadar yaklaşık 2 dakika işlemden geçirin.

Büyük bir bardağa dökün; arzu ederseniz ahududu ile süsleyin.

Afiyet Olsun :)

Metta Food

metta.food size sağlıklı ve aktif bir yaşam tarzı için gerekli olan yemek, smoothie, farklı mutfaklar ve diğer mutfak cevherleri hakkında tarifler sunar.

Urla / İzmir

+90 232 278 00 32

info@mettascape.com

En son haberleri takip etmek için abone olun.

Abone Ol

Copyright © 2024 - 2025 skyIdesign | Tüm Hakları Saklıdır.     KVKK | Gizlilik | Kullanım Koşulları
metta.food bir MettaScape.com® online avm girişimidir.